-
الحرقان والقهوة
القهوة العربية والحرقان: ما العلاقة؟ وهل الهيل يزيد المشكلة أم يخففها؟ مقدمة القهوة العربية هي رمز الضيافة والأصالة في المجتمعات الخليجية والعربية، وتتميز بإعدادها الخفيف ولونها الفاتح وإضافة الهيل (الحبّهان) إليها. لكن كثيرًا ما يُطرح سؤال: هل القهوة العربية تسبب حرقة المعدة؟ وماذا عن الهيل، هل هو مفيد أم مضر في هذه الحالة؟ لنكتشف الإجابة…
-
المأكولات الغنية بفيتامين د، ب ١٢ ، الحديد
: D المأكولات الغنية بفيتامين الفطر الاسماك الحليب بالاضافة للتعرض لاشعة الشمس الفوق البنفسجية لافضل توقيت يتم التعرض للشمس في الصيف، تكون الأوقات من الساعة 9:00 صباحًا حتى قبل الساعة 10:30 صباحًا، وكذلك من الساعة 2:00 بعد الظهر حتى الساعة 3:00 بعد الظهر. أما في الشتاء، فالفترة تكون من الساعة 10:00 صباحًا حتى الساعة 2:00…
-
الأبهر | Rhomboid Spasm
أسباب تشنج العضلة المُعينية (Rhomboid Spasm) وطرق علاجه” مقدمة يُعد “الأبهر” من المصطلحات الشائعة في المجتمعات العربية، ويُستخدم غالبًا لوصف الألم بين لوحي الكتف أو في أعلى الظهر. لكن من الناحية الطبية، يُعرف هذا الألم بتشنج العضلة المُعينية (Rhomboid Spasm). في هذا المقال، سنتعرف على الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج الفعالة لهذا التشنج. ما هو الأبهر؟…
-
!الحرقان والحليب ؟ 🥛🚫
السبب في معظم الحالات هو ارتجاع احماض المعده إلى المريء صحيح الحليب يخفف الحرقان مؤقتاً ، لكن الكالسيوم الموجود في الحليب يحفز المعده تزيد افراز احماضها بالاضافه الى كميه الدهون المتواجده فيه تسبب بطئ الهضم الحل ؟ -قلل الوجبات الدهنيه لان الدهون تبقى وقت اطول فالمعده. -خفض وزنك ولا تكثر فالاكل فالضغط على المعده بيسبب…
-
الفواق، الشهقة أو الحازوقة | Hiccup
ماهو الفواق؟؟ انقباضات لا اراديه للحجاب الحاجز المسؤل عن التنفس فتوسع الرئتين فيمر الهواء بسرعه ويصطدم بالاحبال الصوتية ويطلع الصوت المعروف، اقرب فرضيه تشرح كيف يحدث انه يكثر الهواء الموجود في المعده فالجسم يحاول يطرده فيطلع الصوت. اسبابه الارتجاع- الاكل بسرعه- المشروبات الغازيه، الكحول، بعض الممأكولات الحاره- الضحك- وكذلك فيه اسباب عضويه ممكن تسببه –…
-
الجزر وقوة النظر
المعلومة سمعناها كثير ان الجزر يقوي النظر وهذي قصتها يقال انه في الحرب العالمية الثانيه الحكومة البريطانية نشرت هذه الاشاعة انه تعود قدرة طياريهم على اصابة الاهداف الالمانية بدقة في الليل هو كثر اكلهم للجزر بينما فالحقيقة كانو يمتلكون رادارات جديده وهذا هو السر اللي حاولو يخفونه بهالاشاعة. وفالاخير الجزر يحتوي على فيتامين أ وهو…
-
ليه ندوخ بعد الأكل ؟
كلنا بعد الاكل خاصة لو كانت الوجبه دسمه نحس بدوخه ولا نقدر نفتح عيوننا وندخل في نومه عميقه هالشي طبيعي وهذا التفسير العلمي له : .١-بكل بساطه معظم الدم يتوجه للجهاز الهضمي لبدء عملية الهضم فيقل الدم عن الدماغ فيقل الضغط وبهذا نحس بالدوخه ٢-اذا اكلنا كاربوهيدرات بتبدأ بالتكسر وترفع السكر فالدم وهذا راح يحفز البنكرياس…
-
الربو | Asthma
This is the excerpt for your very first post.
-
الشاي الأخضر والسمنة !!
This is the excerpt for your very first post.
-
أبو الوجيّه | bell’s palsy
This is the excerpt for your very first post.
-
التقزّم | Dwarfism
This is the excerpt for your very first post.